Stop Angst & Hyperventilatie

Hyperventilatie en duizeligheid

Hyperventilatie en duizeligheid

Een heleboel mensen zeggen dat ze zich duizelig voelen, maar in werkelijkheid voelen ze zich onvast op hun benen. Ze kunnen bang zijn om te lopen of zelfs om te rijden. Meestal zijn deze angsten gegrond en hebben deze mensen inderdaad soms de neiging om te vallen. Iets kan van invloed zijn geweest op hun evenwicht of coördinatie mechanismen. Bijvoorbeeld: Een beroerte in de hersenen, multiple sclerose of een opeenstapeling van verschillende problemen. Een dergelijk gevoel kan ook komen van burn-out chronische hoogtevrees.

Dergelijke klachten kunnen echter ook zeer wel veroorzaakt worden door hyperventilatie. Zeker wanneer tijdens de klachten ook een zekere gevoelloosheid en tintelingen in de vingers tenen en de mond bijkomt. Nervositeit en opwinding zorgen ervoor dat de ademhaling verstoort wordt en men krijgt een gevoel niet op adem te kunnen komen. Deze symptomen zijn geassocieerd met hyperventilatie. In het syndroom van hyperventilatie adem je meer dan je nodig hebt. Het is een fysiek probleem dat samengaat met een daling van de koolstofdioxide in het bloed, een gas dat je longen proberen kwijt te raken. Wanneer de hoeveelheid koolstof dioxide naar beneden gaat gaan bloedvaten in het hoofd en ledematen zich automatisch vernauwen. De kleinere bloedvaten krijgen dan niet genoeg bloed om voldoende zuurstof te leveren aan de hersenen en je voelt je duizelig. Hyperventilatie treedt meestal op wanneer je nerveus bent. Het is echter moeilijk te zien of een persoon lijdt aan hyperventilatie. Een test van koolstof dioxide in het bloed kan echter wel uitsluitsel bieden omdat er dan lage concentraties koolstof dioxide aanwezig zijn in het bloed. Echter moet een dergelijke test uitgevoerd tijdens een aanval. Het helpt om te beseffen dat het hyperventilatiesyndroom geen blijvende schade zal aanrichten.